قاعة رقص رياضية للأطفال: إجابات على الأسئلة الشائعة من الآباء

قاعة رقص رياضية للأطفال: إجابات على الأسئلة الشائعة من الآباء

في الماضي ، كان الرقص بالرقص وسيلة ترفيهية نبيلة موجهة إلى المجتمع الراقي ، وكان تعلم هذا الفن علامة على الذوق الرفيع والتعليم الجيد. لماذا هي القدرة على الرقص قيمة جدا؟ على المرء أن ينظر فقط إلى النعمة والموقف الأرستقراطي وسلوك الراقصين المحترفين - وكل شيء يصبح واضحًا. الرقصات اليوم ليست أقل شعبية ، فهي ليست مجرد زخرفة للمناسبات الاجتماعية ، ولكن أيضا مدرجة في برنامج المسابقات الرياضية الدولية.

هل تريد أن يكون طفلك راقصًا محترفًا ناجحًا؟ رياضة الرقص هي ما تحتاجه. ومع ذلك ، قبل ذلك ، دعونا نحلل جميع إيجابيات وسلبيات هذا النشاط ، وتقييم البرنامج التدريبي ومعرفة بعض أسرار النجاح. كما يقول المثل: "تحذير مسبق يعني المسلحة".

هل يستحق كل هذا العناء؟

أي درس له إيجابيات وسلبيات. عند اختيار رياضة معينة ، فإن الأمر يستحق تحليل كل الحجج الإيجابية والسلبية بعناية.

مزايا قاعة الرقص الرياضية للأطفال:

  • تطوير الجهاز التنفسي للطفل ، وتحسين المناعة والصحة العامة ؛
  • تطور موحد لجميع المجموعات العضلية ؛
  • شكل بدني ممتاز ومشد عضلي راقص للغاية ؛
  • تطوير الأذن الموسيقية ؛
  • زيادة تحمل الإجهاد ؛
  • منع المجمعات عند الأطفال ؛
  • تنمية قوة الإرادة ، الثقة ، ضبط النفس ؛
  • تحسين الموقف واللدونة.

عيوب الرقص في قاعة الرياضة:

  • احتمال كبير للإصابات ، السقوط غير الناجح ؛
  • تكاليف نقدية مرتفعة للأزياء والمشاركة في المسابقات والرحلات وما إلى ذلك ؛
  • يستغرق رقص القاعة الكثير من الجهد البدني والوقت من كل من الأطفال والآباء ؛
  • قد تكون هناك صعوبات في العلاقة بين الزوجين (يمكن أن تتراكم المخالفات والخلافات بين الشركاء في الرقص على مر السنين وتؤثر سلبًا على معنويات الطفل وجودة الصفوف).

لذلك اتخذت القرار النهائي لصالح الرقص. ماذا عن الطفل؟ لا تنسى رغباته والفرص. انتبه إلى كيف يتفاعل الطفل مع الموسيقى وكيف يتحرك وكيف هو فني. إذا لم يتغير سلوك الطفل بأصوات الموسيقى الحارقة ، فمن الواضح أن الرقص لن يناسبه.

متى تبدأ؟

الرقص ليس متأخراً أبداً ، ولكن في الرياضة من المهم ألا تفوت سن البدء. ومع ذلك ، ليست هناك حاجة للإسراع بذلك ، مما يؤدي إلى طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات في الرقص. الأحمال المفرطة في سن مبكرة يمكن أن تضر الجسم المتنامي. يمكن أن تكون الفصول الدراسية من 3 إلى 4 سنوات في شكل لعبة مريحة ، ولكن بالنسبة للفصول الجادة ، من المهم أن تكون لديك نفسية متطورة وقدرة على التحمل. العمر الأنسب لبدء تعلم الرقص في قاعة الرياضة هو 6-7 سنوات.

كيفية تحضير طفل للرقص؟

الاهتمام بالصحة في الرياضة هو الخطوة الأولى نحو النجاح. ليس من الضروري إجبار الطفل على الرقص ، من المهم الاهتمام بالطفل ، وإظهار مزايا هذا النشاط وجماله. ابحث عن عروض تنافسية مع طفلك ، واسأل عن رأيه ، واعرض المحاولة. لا تضع قضيبًا مرتفعًا أمام طفلك ، محاولًا إرضاء طموحاتك. دع الطفل يذهب إلى عدد قليل من التدريبات ، العزم. إذا بعد 3-4 فصول من الاهتمام الرياضي لم تظهر ، لا تصر.

ما هو مدرج في برنامج الرقص قاعة؟

قبل بدء الفصول الدراسية ، من المهم معرفة المزيد عن الرقص في قاعة الألعاب الرياضية من أجل مقارنة مستوى الأحمال المستقبلية مع قدرات الطفل. ينقسم الرقص في قاعة الرياضة إلى برنامجين: أوروبا وأمريكا اللاتينية. تشكل جميع رقصات هذه البرامج معًا ما يسمى "العشرة التنافسية" الممثلة في جميع المسابقات. كل رقصة لها سحرها الفريد وتاريخها وأسلوبها الخاص. ابحث عن أكثر المعلومات إثارة للاهتمام حول هذه الرياضة وأخبرها بالراقصة المستقبلية.

البرنامج الأوروبي للرقص

اسم الرقص

الأصل

أسلوب الرقص

أسلوب الموسيقى

إيقاع

معلومات اضافية

بطء الفالس

ظهرت في النمسا في القرن الثامن عشر.

الرقص الاجتماعي في قاعة الرقص مع حركات البندول السلسة.

موسيقى الأوركسترا ، والأعمال الكلاسيكية مع اللحن المميز.

31 السكتات الدماغية في الدقيقة.

بطء الفالس هو أساس البرنامج الأوروبي. هذا الرقص لديه لقب غير رسمي من "ملك الرقصات".

الفالس الفيني

حدث من الرقص الشعبي النمساوي في نهاية القرن الثامن عشر.

اجتماعي ، قاعة احتفالات مع دورات دائرية مميزة للشركاء والشرائح والانعطافات الحادة في الرأس.

موسيقى الفالس الموسيقية ذات الإيقاع العالي.

60 دورة في الدقيقة.

يحتوي فندق Walnese Waltz على أقل عدد من الشخصيات من جميع الرقصات الأوروبية.

رقصة التانغو

ظهرت في القرن التاسع عشر في إسبانيا والأرجنتين

قاعة رقص اجتماعية مع حركات تقدمية واتجاهات قطرية غير عادية.

موسيقى الآلات مع وتيرة بطيئة.

30-32 دورة في الدقيقة.

تانجو هي واحدة من الرقصات الأكثر تعقيدا ومشرق للبرنامج الأوروبي.

خطوة الثعلب

ظهرت في أوروبا في بداية القرن العشرين.

الاجتماعية ، قاعة مع خطوط ممدود والحركات المستمرة.

الموسيقى البديل الإيقاعي.

29-32 نبضة في الدقيقة.

Foxtrot - أبطأ رقصة البرنامج الأوروبي

Quickstep (Fast Foxtrot)

ظهرت عشية الحرب العالمية الأولى في إنجلترا.

الرقص والرقص الاجتماعي ، والتي تتطلب سهولة وحركة.

موسيقى الأوركسترا ، موسيقى الجاز عالية السرعة والتأرجح.

48-52 نبضة في الدقيقة.

Quickstep - الرقص الأكثر ديناميكية للبرنامج الأوروبي.

برنامج الرقص في قاعة أمريكا اللاتينية

اسم الرقص

الأصل

أسلوب الرقص

أسلوب الموسيقى

إيقاع

معلومات اضافية

تشا تشا تشا

تشا تشا تشا هو نوع من المامبا التي ظهرت في الأربعينيات من القرن العشرين.

الاجتماعية ، نادي لاتينا مع عناصر من مامبو ورومبا.

الموسيقى اللاتينية مع معدل الإيقاع والإيقاعات الكوبية حيوية.

32 دورة في الدقيقة.

تشا تشا تشا هي "بطاقة الدعوة" لثقافة أمريكا اللاتينية.

الرومبا رقصة كوبية زنجية

كان الرقص في الأصل حفل زفاف ، وصل إلى أوروبا في أوائل القرن العشرين.

الاجتماعية ، أمريكا اللاتينية مع "الحركات الكوبية".

الموسيقى اللاتينية مع الإيقاع البطيء والمتوسط

28 دورة في الدقيقة.

رومبا هو رقصة الحب و "لؤلؤة" برنامج أمريكا اللاتينية.

السامبا

هذا هو الرقص الكرنفال البرازيلي قدم في عام 1917.

الاجتماعية ، أمريكا اللاتينية مع إيقاعات الأفريقية.

الموسيقى اللاتينية ذات الإيقاع العالي ، التي يؤديها عدد كبير من الآلات الإيقاعية.

48-52 نبضة في الدقيقة.

في جميع أنحاء العالم ، تعتبر السامبا رقصة الفالس في أمريكا اللاتينية.

باسو دوبلي

يستند جزئيا في إسبانيا على مصارعة الثيران ، قدم لأول مرة في فرنسا في بداية القرن العشرين.

الاجتماعية والشعبية وأمريكا اللاتينية مع أداء رشيقة ، درامية.

موسيقى مصارعة الثيران الإسبانية ، marzoobraznaya مع وتيرة المتوسط.

60 دورة في الدقيقة.

يعد Paso doble أسرع رقصة لبرنامج أمريكا اللاتينية ، ويقوم الشريك بدور رئيسي.

رقص الجاز

إنه رقصة طقوس للهنود ، يبدأ تاريخها في القرن التاسع عشر.

الاجتماعية ، أمريكا اللاتينية مع عناصر Jaterbug والروك أند رول.

موسيقى مع إيقاع نشط مستمر.

40-46 السكتات الدماغية في الدقيقة.

Jive - برنامج الرقص اللاتيني الأكثر تعقيدًا وحيوية وشعبية.

كيف يتم التدريب؟

في الأساس ، يتم تدريب الرقص في صفوف جماعية. خلال هذا الدرس ، يتعلم الأطفال التفاعل مع بعضهم البعض في الرقص ، ويولدون روحًا صحية من التنافس والمساعدة المتبادلة.

عندما يتم تشكيل الأزواج الرقص ، يجدر التفكير في تنظيم الدروس الفردية مع مدرب. سيكون الشركاء هنا قادرين على إطلاق إمكاناتهم وخلق أسلوبهم الخاص وممارسة كل حركة رقص. في مثل هذه الفصول ، سيتعلم الراقصون الشعور وفهم بعضهم البعض.

أكثر أشكال التدريب إثارة هي رسوم الرياضة والرقص. الراحة جنبًا إلى جنب مع التدريب المعزز في معسكرات الأطفال ومراكز الترفيه والمنتجعات تقوي روح الفريق وتحسّن الرفاهية والشكل المادي للراقصات.

المشاركة في المسابقات هي أيضًا جزء من البرنامج التدريبي. كل أداء يؤدي إلى تحسين المهارات ، ويزيد من احترام الذات ، ويعزز قوة الإرادة والفنية.

كيف تحقق النجاح؟

النجاح مفهوم شخصي. شخص مهم ليصبح بطلاً ، يريد شخص ما تحسين لياقته البدنية أو زيادة احترام الذات. إن تحقيق أي نتائج على طريق الحلم هو بالفعل نجاح ، لذلك ، لنبدأ بتحديد الهدف الرئيسي مع طفلك ومتابعته في الاتجاه الصحيح. الشيء الرئيسي هو الرغبة المتبادلة والصبر.

5 نصائح مهمة لآباء الراقصين:

  1. العثور على مدرب جيد وإقامة علاقات ودية معه.
  2. شارك بنشاط في تنمية قدرات الرقص لدى الأطفال ، واكتشف من المدرب الخاص بك دورك في عملية التعلم ، واكتشف الحركات المعقدة في المنزل.
  3. زراعة الصبر ، قوة الإرادة والطموحات الصحية لدى الطفل على سبيل المثال. تعلم الاستجابة بهدوء للفشل ، لا تتوقع نتائج فورية ، تكون على استعداد للعمل.
  4. كن من محبي الودية والإيجابية لطفلك ادعمه ، وخلق جوًا مرحًا وتأكد من الاحتفال بأي نتيجة للمنافسة.
  5. شارك في الرقص مع طفلك ، اطلب رأيه ، وساعد على إقامة اتصال مع شريك.

بصرف النظر عن أهدافك ، تذكر أن الرياضة هي أفضل تدبير تعليمي يعلم كيفية التغلب على الصعوبات وتحسين الفرص. هذا هو الأكثر أهمية بالنسبة لنمو الطفل ، ولكي يكون بطلاً أم لا - فليكن خيارًا مستقلاً ومستنيرًا للراقصة الأولى.

شاهد الفيديو: اعط المراهق روح القيادة و المساعد الأول للوالدين - الشيخ هاني البناء (مارس 2024).

ترك تعليقك